【 共修訊息 】 --- 版主
時間:101年1/25(初3) 至 1/31(初9)共7天
地點: 貢寮
作息如下:
03:30起床
04:00-06:00第一柱香
06:00-07:30早餐. 打掃環境
07:30-09:30第二柱香
10:00-12:00第三柱香
12:00-13:30中餐
13:30-15:30第四柱香
16:00-18:00第五柱香
18:00-19:30晚餐
19:30-21:30第六柱香
21:30-03:30就寢睡覺
中間休息半小時, 如座得好可不下座, 本次禪七先依2小時為單位, 待可座足4小時再調整為心中心法作息時間
注意事項:
1.自備拖鞋. 茶杯. 碗筷. 個人清潔用品. 棉被..
2.禪七中禁語. 禁用手機
3.費用隨喜, 出家師父及經濟困難者免贊助
4.如上班者不方便請假亦可參加3或5天, 必須在報名時告知, 不可自行中途解七
5.南部行李請在1/18前寄貨運至 新北市三峽區添福里32號 蘇浡瑒收 電0921645806
6.1/25(初3) 當天10:30報到