《如何觀照的系列開示》

21. (二十一)如果只是著在空上 那很快就流浪去了

   尼師父甲:我好像都流浪去了,或者就覺得好像什麼都沒有。
    上 師:你為什麼會流浪呢?因為你著在空上,著在空上,覺得這很沒意思,就流浪去了。
    尼師父甲:可能是吧。
    上 師:我們說空靈無住,空,但是不住,一切不住,了了常知,這就是觀照,你如果只是著在一個空上,那他很快就流浪去了,因為空昧嘛,空昧不覺,會讓人感到恐懼。
    尼師父乙:感覺心無所依了。
    尼師父甲:或者就趕快把咒提起來
    上 師:你怕出現這個空昧不覺。
    尼師父甲:自然那個咒子就出來了或者就又妄想去了。
    上 師:這個時候持咒,持咒還可以說得上觀照,但是打妄想,就不是了。
   
    摘自:淨明上師海口開示(5)
   

22. (二十二)心裡面平平淡淡,清清淨淨, 就是觀照

   我們打座不只是說這四個小時在用功,下座我們一舉一動也是在修行。座上座下它是互相影響的,所以我們座上是佛菩薩,下座就是煩惱眾生。那麼它這個是互相抵消的,所以說下座呢,也是一種修行。所以說下座我們要觀照啊,不要流浪。你下座流浪去了,那你這一座的功夫就白費了,沒有用。所以我們元音上師打個比喻,打座就是磨刀,磨刀幹什麼?下座砍柴,砍柴就是觀照啊!所以說下座要觀照啊!那如何名為觀照啊?心不外馳、不攀緣、不住相、不跟著念頭跑,心裡面平平淡淡,清清淨淨,這就是觀照啊!說起來, 大家一聽起來,哎,就這麼簡單!
   
    ——淨明上師開示摘錄
   

淨明上師如何觀照的系列開示
主動觀照 大機大用、觀照不用力、發願是主動觀照
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