問:老師,我們身體上這個障礙,就是感受,影響我們入不了定,如何才能突破這個身體上的障礙呢?
答:所以我就說培養這個定力呀,要用六字大明咒,六字大明咒翻種子翻得比較緩,它也不是不翻,翻得比較緩慢一些,所以用它培養定力是恰到好處。如果非得要用心中心法來培養定力的話,那就要有很大的願力。所以我們說培養定力首先就是眼睛要閉上,身體固定好了之後眼睛要閉上,眼睛閉上了不讓我們去跟著境界跑。眼睛閉上之後就是靠我們的舌根和耳根攝持住我們這個咒語,也就是攝持住意根。那麼這個身體不能動了,身體一動都會有影響。所以我們也有師兄說:老師呀,老人在開示中都說要受不了的時候還可以動一動,您怎麼不讓人動啊?我說:是啊,老人只是說可以動一動,但是我們的師兄們都在不停地動。老人說動一下可以嘛,只是動一下,沒有說你可以不停地動。所以,實際上動一下還真的不如不動,身心不死,定力培養不出來,只能夠培養“動力”。所以我們說這個身體要死透,要大死一番,大死才可以大活。
師兄們說,你看我們歷代祖師修的時間那麼短,成就這麼大,還可以大顯神通,我們自己為什麼不行呢?定力都沒有哪來的神通。如果定力都沒有,出現神通,那叫鬼通不叫神通。